- Proposto da Ilenia Segato
Corso settimanale di Biodanza - Piove di Sacco PD
- Piove di Sacco PD
- (italia)
Presentazione aperta a tutti.
La Biodanza® è una metodologia di integrazione psicofisica che utilizza musica e movimento spontaneo per migliorare la percezione del corpo, l’armonia personale e la qualità delle relazioni.
Non richiede passi da seguire né competenze di danza: è accessibile a tutti.
Non richiede passi da seguire né competenze di danza: è accessibile a tutti.
È indicata per chi desidera un percorso di consapevolezza, equilibrio emotivo e benessere globale. Favorisce la coerenza tra ciò che si sente, si pensa e si fa, sostenendo una presenza più fluida e un ascolto più profondo del corpo.
Benefici
• Riduzione dello stress
• Respiro più organico
• Maggiore integrazione corpo-mente
• Incremento della vitalità
• Fluidità e coordinazione del movimento
• Stabilità emotiva nei cambiamenti
• Chiarezza decisionale
• Relazioni più equilibrate
• Benessere generale sostenuto da processi di integrazione psicologica e fisiologica
• Riduzione dello stress
• Respiro più organico
• Maggiore integrazione corpo-mente
• Incremento della vitalità
• Fluidità e coordinazione del movimento
• Stabilità emotiva nei cambiamenti
• Chiarezza decisionale
• Relazioni più equilibrate
• Benessere generale sostenuto da processi di integrazione psicologica e fisiologica
Per chi è
Per chi vuole migliorare la consapevolezza corporea, la qualità del movimento e la capacità di ascoltarsi, unendo benessere fisico, equilibrio emotivo e armonia personale.
Per chi vuole migliorare la consapevolezza corporea, la qualità del movimento e la capacità di ascoltarsi, unendo benessere fisico, equilibrio emotivo e armonia personale.
Come funziona
1 incontro a settimana, della durata di circa 2 ore.
Si lavora in gruppo, con musica e movimento spontaneo, abbigliamento comodo e preferibilmente a piedi nudi.
Non è richiesta alcuna esperienza: la metodologia è inclusiva e progressiva.
1 incontro a settimana, della durata di circa 2 ore.
Si lavora in gruppo, con musica e movimento spontaneo, abbigliamento comodo e preferibilmente a piedi nudi.
Non è richiesta alcuna esperienza: la metodologia è inclusiva e progressiva.
Vieni con vestiti comodi e calzini antiscivolo.
Porta una borraccia d’acqua e un cuscino.
Prenota il tuo posto contattando il numero 340 6110214
Destinatari
Quando
Dove
- Piove di Sacco PD
- Mappa:
Prossime presentazioni
21/09/2026 ore 20.00
28/09/2026 ore 20.00
Iscriviti o chiedi informazioni
Puoi richiedere informazioni specifiche all'organizzatore del corso: compila il form sottostante con le tue necessità, la mail arriverà direttamente all'operatore di Biodanza che organizza l'evento.
