Il Cielo dentro - Respiro e Trasformazione

​L’aria è un alimento indispensabile alla nostra vita; per questo la qualità del nostro respiro rivela la qualità del nostro esistere: respirare pienamente significa vivere pienamente. Un singolo respiro rappresenta la pulsazione primaria: con un respiro portiamo dentro di noi il mondo in forma sottile ma essenziale, lo accogliamo e ce ne nutriamo con ogni cellula, poi restituiamo al mondo ciò che per noi è superfluo.

Il respiro è un immediato canale di connessione con ciò che proviamo e con ciò che ci circonda. Respirando profondamente riusciamo a cogliere i nostri sentimenti e ci apriamo alla nostra interiorità, generiamo chiarezza nelle nostre percezioni, approfondiamo l’esperienza di esistere. 

L’aria porta in dono energia, leggerezza, trasparenza, estrema fluidità, apertura, capacità di elevazione. Queste qualità sono indispensabili a percepire e ad agire oltre i confini abituali, e sono necessarie ad ogni processo consapevole di trasformazione.

La pratica di Biodanza e il movimento integrato con le emozioni ci aiutano a liberare il nostro respiro e le qualità ad esso connesse, per tornare a respirare, dunque a vivere – pienamente.​

Una giornata di Biodanza per sentire, danzare e liberare le emozioni connesse al nostro respiro, per dare più spazio ai nostri bisogni, per risvegliare i  potenziali.

Dettagli organizzativi

Orari 10.30-17.30
Quota di partecipazione €65
Numero di posti limitato, per partecipare scrivere o telefonare a
Viviana – Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo. – 3341157035
Sara – Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo. – ‭349 4926391‬